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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
安杰拉·约翰逊-雷耶斯,猫科拉,崔西·斯
米凯拉·图米,埃里卡·德格拉芬瑞德,斯蒂
艾德史塔佛
郑裕玲,阮兆祥,陈自瑶,陈敏之,黄美棋,
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