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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
布兰迪·格兰维尔,蕾切尔·雷利
马东,蔡康永,高晓松,马薇薇,王嫣芸
蜜雪儿·伯托,Jack Atkins,D
何炅,沈梦辰,刘烨,李莎旻子,吴泽林,张
李晓欣
刘在锡,姜虎东,金济东,河东勋,金钟国,
张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪
泰勒·汤姆林森
