播放器加载中...
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
Ariana·Madix,Ciara·M
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
未知
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
