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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
杰里米·克拉克森,杰拉德·库珀,凯勒布·
大卫·田纳特,伊伯拉姆·科马,莉奥妮·贝
板谷由夏,藤井隆
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·
金·卡戴珊,葛妮·卡戴珊,科勒·卡戴珊,
尤金·列维
Melanie,Rose
瑞茜·威瑟斯彭,凯茜·马斯格雷夫斯,Or
