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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
岳云鹏,孙越,陶阳
梁彦宗,王智德
孟非
杨九郎,高九成
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
张柏芝,陈乔恩,秦岚
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
