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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
郭书瑶,朱孝天,张艺兴,瞿颖
张宇东
郑丹瑞,谭咏麟,钟镇涛,吴业坤,谭嘉仪,
雷蒙德·布兰克,A.J. Linstru
许知远
唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖
全炫茂,秋成勋,李秀智,李世熙
文斯·麦克曼
姚元浩,吴映洁,莎莎
