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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
麦玲玲,林盛斌
阎崇年
森美,郭伟亮,李茵彤
森美,庄子璇
姜虎东,神话,文晸赫,李玟雨,金烔完,申
申东烨,洪锡天,张度妍,林哲,金恩英,李
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徐艺真,张炯敏,甘望星,黑泽,戴凤仪,胡
周杰伦
