播放器加载中...
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
刘婧,倪萍,秦海璐,贾乃亮,刘涛,唐嫣,
许轶,王家晴,邱彦筒,沈贞巧,陈泳伽,李
孔云龙 章九徕 王筱阁 于筱怀 李云杰
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,
罗杰夫,查瓦林·佩德皮里亚旺,李永钦,皮
杨颖,王宝强,李晨,陈赫,郑恺,王祖蓝,
李好,郭晓敏
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
张鹤伦,郎鹤炎
