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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
陈少熙,何浩楠,蒋敦豪,李耕耘,李昊,鹭
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
欧汉声,张立东,林襄
李静,戴军
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
