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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,
沈腾,马丽,艾伦,常远,吴昱翰,黄才伦,
吴君如,林依晨,周冬雨,殷桃,王可,邓为
张信哲,那英,杨宗纬,张韶涵,魏如萱,张
白鹿,曾舜晞,陈楚生,陈鑫海
陈妍希,张家齐,齐思钧,黄灿灿,陈瑶瑶
