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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
梁宏达 英达
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
托德·威尔伯,克里斯·麦奎因,萨拉·摩尔
