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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
肖战,周依然,彭昱畅,甘昀宸,许君聪,刘
贾斯汀,哈特雷
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
郑在浩
曹然然,肥龙,肖旭,张维威,古筝,石蕊,
