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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,董宝石,王勉,
阮兆祥,王祖蓝,李思捷,陈懿德,郭珮文,
潘玮柏,薛凯琪,张碧晨,武艺,张紫宁,王
曹可凡,林海,冯琳,陈柔漪
苍井翔太,石川界人,冈本信彦,堀江瞬,西
Lady,Gaga
Emicida
李知恩
张雨绮,林允,孟佳,周扬青,陈敏正,李东
