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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
蔡康永 高晓松 马东
谭乔
梁宏达 英达
张一山,吴尊,撒贝宁
李泳知,李燦元,李准
小林裕介,高桥李依,村川梨衣,水濑祈,新
楊尚友,廖慧儀,林沚羿,林俊其
郭彦均,蔡昌宪
陈奕迅,黄仁龙,彭秀慧,江旻憓
成龙 武大靖 徐梦桃 秦海璐
曾志伟,钱嘉乐,阮兆祥,麦美恩,林秀怡,
