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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
左立,宁桓宇,于湉,张阳阳,饶威,居来提
车胜元,金成畇,李柱延
王嘉尔,朴宰范,周深,陈嘉桦,黄绮珊,安
袁娅维,蔡程昱,吉克隽逸,刘宇,刘耀文,
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏
蔡思贝
黄子华
黄子华,吴镇宇,张达明
