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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
何炅
历史,情感,美食,经典
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杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
张祐荣,韩惠珍,林哲
