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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
宁静,胡彦斌,宋小宝,阿兰,韩磊
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
杨乐
历史,情感,美食,经典
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
