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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
Matt Iseman,Akbar Gb
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
路易·C·K
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
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