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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李瑞镇,金光奎,安宥真,都敬秀,池昌旭,
陈妍希,张家齐,齐思钧,黄灿灿,陈瑶瑶
撒贝宁,龙洋
王俊凯,王源,易烊千玺,蓝羽
王祖藍
谢娜
拾柒 小添 瑞秋
李光洁,王传君,刘畊宏,王啸坤,张彬彬,
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