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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李光洁,王传君,刘畊宏,王啸坤,张彬彬,
沈文程
沈腾,白敬亭,王安宇
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
杨迪,翟潇闻,杨超越,薛之谦,乔杉
