围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金珍妮,金珍荣,秋成勋,卢洪哲,李秀智
李瑞镇,金光奎
周冬雨,高叶,王传君,魏大勋,杨迪,付航
姜虎东,神话,文晸赫,李玟雨,金烔完,申
李世石,洪榛浩,7High,Yurisa
黄子弘凡 刘宇宁 陶喆 汪苏泷 张碧晨
李骏杰,郭嘉骏,苏雅琳,雷濠权,吴冰,吴
森美,庄子璇
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
李寿根
