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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
敖子逸,谷嘉诚,郭子凡,蒋依依,赖伟明,
王思佳,徐小可
杨丞琳,言承旭,尹浩宇,孟子义,何超莲,
白举纲,王霏霏
车胜元,金成畇,李柱延
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
范志毅管泽元
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏
蔡思贝
黄子华
