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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
周笔畅,华晨宇,方大同,阿兰,胡彦斌,张
戚薇,李承铉,韩庚,卢靖姗,胡静,朱兆祥
潘绍聪,关宝慧,岑乐怡,詹朗林,王颂茵,
科林·乔斯特,迈克尔·彻,杨伯文,麦基·
杰米·福克斯
丹·布拉,Jonathan Loughr
曹圭贤,金智恩,李秀贤
露西亚·门德斯,Silvia,Pasqu
