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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
齐豫
李瑞镇,金光奎
吴君如,林依晨,周冬雨,殷桃,王可,邓为
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿
郑在浩
李承哲 卓在勋 sunny李顺圭
李硕珉
Rhett McLaughlin,Lin
江美仪,吴业坤,朱敏瀚,张振朗,曾展望
