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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
徐志胜,周雨彤
曹世镐,金美贤,斑斑
杜素娟,金靖,唐艺昕,谢楠,张纯烨,罗拉
安崎,孙雨,孙涵,段奥娟,陈乐基,金池,
刘嘉玲,朱茵,杨采妮,叶童,郑裕玲,莫文
郭麒麟,毛不易,魏大勋
刘在石,柳演锡
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
朱丹,郑恺,张颜齐,刘一阳,伯远,李湘,
