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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
张艺兴,关晓彤,薛之谦,汪苏泷,林更新
马东,张泉灵,唐涯,温义飞,王益为
Seiko Chujo,藤冈靛
林盛斌 Bob Lam,黃翠如
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
提拉·班克斯,Kelly Cutrone
罗泳娴,黄紫恩,伍咏薇,连诗雅,吴业坤,
朱迪·安·桑托斯,埃杜·曼扎诺
泰拉·班克斯,妮琪·米娜,可可·罗恰,金
威尔·史密斯
