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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
大卫·爱登堡
孙怡,孙越,大能,管栎,孙芮
宁静,张雨绮,黄圣依,伊能静,万茜,金晨
曹政奭,柳演锡,郑敬淏,金大明,田美都,
邓超,秦海璐,陈赫,五百
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
孟非
