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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Heidi Klum,Tim Gunn,
刘宪华,郑世云,朴正炫,金润雅,河琳,尹
朴正炫,河琳,刘宪华,李秀贤,金弼,林宪
那英,庾澄庆,张惠妹,汪峰,华少
谢霆锋,林依晨,吴彦祖,张靓颖,宋茜,张
陈铎,唐国强,张凯丽,许戈辉,任志宏
卢士燕,徐仁英,洪秀儿,李真,申凤善,刘
张鹤伦,郎鹤炎
张九南,高九成
