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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
徐浩伦,谭湘文
邱启明,何炅
琼丹,李艺彤,文韬
蔡康永,徐熙娣,谢娜,林志玲
魏大勋,岳云鹏,蔡文静,张子贤,张俪,郎
区柏铨 丹尼斯 凯瑞 张天奎 山姆 辛马
麦迪娜,姜潮,李艾,张徐宁,陈燃
