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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
泰勒·汤姆林森
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,
罗杰夫,查瓦林·佩德皮里亚旺,李永钦,皮
谢霆锋,林依晨,吴彦祖,张靓颖,宋茜,张
陈铎,唐国强,张凯丽,许戈辉,任志宏
郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,孟鹤堂,周
卢士燕,徐仁英,洪秀儿,李真,申凤善,刘
烧饼曹,鹤阳
