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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
李泳知,崔秀彬,李宣美,权顺荣,金香起,
郑衍峰,何泳芍,曾文心
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郭德纲,于谦,岳云鹏,孙越,孔云龙,章九
