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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
Storm Chaser Teams
张祐荣,韩惠珍,林哲
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
