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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
Tejasswi Prakash,卡伦·
