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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
杨博
林盛斌
杨进明 朱鹤松 陶婉岚 郭德纲 陶云圣
关九海 庄子建 侯震 秦霄贤 郭德纲 孙
靳鹤岚 朱鹤松 张九龄 王九龙 孔云龙
李云天 张金山 阎鹤祥 高峰 纪永霞 郭
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