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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
内详
李家鼎,谭玉瑛
张一山,吴尊,撒贝宁
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何
孟非,张纯烨,胡海泉,周深,毛不易,易立
何炅,撒贝宁,范丞丞,周深,杨天真,徐灵
何炅,周震南,郭京飞,姜逸磊,蓝盈莹,岳
小林裕介,高桥李依,村川梨衣,水濑祈,新
楊尚友,廖慧儀,林沚羿,林俊其
郭彦均,蔡昌宪
陈奕迅,黄仁龙,彭秀慧,江旻憓
曾志伟,钱嘉乐,阮兆祥,麦美恩,林秀怡,
