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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
袁姗姗,李维嘉,吴昕,傅园慧,何雯娜
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
薛兆丰,梁田
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
