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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
龙婷,陈展鹏,谷娅溦,谭嘉仪,樊亦敏,区
来喜
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,
陈新颖,张迪,陈浩琪,张水丽,张水富
周一围,朱丹,王彦霖,艾佳妮,何猷君,奚
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,张
方琼,俞迈,刘畅
赵明义,李彤,王文杰,惠鹏,项亚蕻
焦晃,曹可凡,黄晓丹,止庵,茅威涛,鲍国
