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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
陈柏宇,练美娟,葛绰瑶,赵慧珊,赵颂茹,
江熚生
吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,
杨偲泳,钟晴,范恺雯,蔣浩鈴
赖慰玲,冯盈盈,刘佩玥,江嘉敏,戴祖仪
谭玉瑛,林正峰,刘颂鹏
陆浩明,玛利亚
陈山聪,黎诺懿,萧正楠,陈展鹏,袁伟豪
郭伟亮,姚焯菲,炎明熹,钟柔美
杨偲泳,Kuk San
陳偉琪,陳芷尤,朱智賢
李尚正,卢颂恩
