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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
栾云平,张鹤伦,孟鹤堂,周九良,杨九郎,
丁禹兮,刘雨昕,李泽锋,王濛,杨迪,翟潇
林青霞,朱茵,蔡少芬,宁静,杨钰莹,赵丽
郭涛,董卿,杜淳,刘涛,胡歌
施琰,史南桥,本间贵史,赖旭东,王平仲,
李宇春,蔡健雅,汪苏泷,张信哲,陈楚生,
叶童,孙楠,杨宗纬,吴若希,林智乐,姜育
