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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
李连福 崔铉硕 金风 郑浩英 爱德华李
柳秀荣,许英万,咸延枝 Ham Yon-
白举纲,王霏霏
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
范丞丞,萧敬腾,吴克群,张云龙
袁弘,周晓燕,刘一帆
河锡辰,夫胜宽,纪尧姆·帕特里,李惠成,
