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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
窦文涛,尹烨,段永朝
徐乃麟,卓毓彤,许蓝方,纪卜心
王心凌,钟欣潼,蔡卓妍,吴谨言,黄小蕾
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
洪永城,黄翠如
