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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
大鹏,杨天真,郭麒麟,侯佩岑,庞博,小鹿
黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜
姜素拉,李美珠,许龄智,池艺恩,曹世镐,
火树,文韬,齐思钧,何运晨,曹恩齐,吴泽
内详
谢娜,董璇,王琳,万千惠
杨幂,大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张宥
群星
李锐,唐禹哲,赵磊,吴雅婷,马剑越
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
