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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
戈登·拉姆齐,维多利亚·奥莫布瓦乔
王江月,沈月,宋洋,张桐铭
珊卓拉·李
特里沙佩特,劳伦·鲍德温
黎诺懿,李佳芯,刘颖镟,高海宁,黄翠如
杨皓如,小龟,刘涵竹
炎明熹,江廷慧
宋丹丹,王鹤棣,张新成,李雪琴,徐志胜,
张国立,苏有朋,刘学义,蓝盈莹,张新成,
蔡卓妍,杨迪,刘宪华,徐明浩,黄子弘凡,
那英,汪苏泷,梁龙,杨丞琳,海来阿木,凡
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,
