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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
刘知珉,内永枝利,金旼炡,宁艺卓
张晓龙,方锦龙,段奥娟,SING女团,李
王自健,张蓝心,张凯丽,应采儿,徐冬冬,
何炅,李湘,张丹丹
谢霆锋,王俊凯,萧敬腾,陈嘉桦,李莎旻子
沈月,王鹤棣,官鸿,梁靖康,吴希泽
何文韬,唐小竹,苏醒,汪聪,裁缝铺,符龙
林允儿,张圣圭,李俊昊
