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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
金飞
何沛珈,林正峰,陈桢怡
白举纲,王霏霏
车胜元,金成畇,李柱延
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
范志毅管泽元
阿云嘎,陈洁仪,胡海泉,陈建斌,刘敏涛,
袁娅维,蔡程昱,吉克隽逸,刘宇,刘耀文,
河锡辰,夫胜宽,纪尧姆·帕特里,李惠成,
黄子华
