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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
谢贤,张双利,岳跃利,姚安濂
杨奇煜,林可彤,刘禄存,余祥铨
克里斯·埃文斯,马特·勒布朗,The S
许廷铿,贾思乐,林欣彤,陈健安,谢安琪,
周国丰,黄剑文,支喾仪,颜米羔,许志安,
戈登·拉姆齐,乔·巴斯提亚尼齐,阿隆·桑
麦茜·威廉姆斯,苏菲·特纳,威尔·史密斯
约翰·韦斯巴斯,扎克·吉芬
Michelle Oakley
达拉斯·坎贝尔,理查德·哈蒙德
希瑟·艾希礼·蔡斯
