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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
窦文涛,尹烨,段永朝
王心凌,钟欣潼,蔡卓妍,吴谨言,黄小蕾
易立竞,杜华,万茜,王丽坤,张含韵,宁静
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
白冰冰、阳帆
