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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
何广智,刘奕君,李雅娟,孙艺洲,杨超越
丁笑滢,甘望星,官鸿,古子成
穆祉丞,牛在在,许珑瀚
罗暎锡,朴轸永,金闵俊,尼查坤·抔勒威查
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖
孙乐言,涂毓麟
金东炫,Yushin Okami,Sup
张凯丽,何赛飞,赵文瑄,徐俐,程愫,孔维
韩雪
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,
