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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
查尔斯,李周宪
白冰冰、阳帆
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
杨亚威,蒲冰墨
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
周奕玮,蒋家旻,姜丽文,阮儿
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
