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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
古巨基,胡夏,金志文,罗大佑,陆虎,张远
申东烨,成始璄
沈腾,马丽,艾伦,常远,宋茜,黄轩,杨幂
杜海涛,沈梦辰,王晰,朱丹,撒贝宁
赵文卓,龚琳娜,刘雨昕,乃万,刘惜君,好
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刘畊宏,林海,黄胜楠,祖嘉泽,张楷,喻恩
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