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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
韩惠珍,张祐荣,林哲
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
陈山聪,阮浩棕
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
迟婷,小胖,陈金林
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
瑞纳特·罗斯,泰莎·刘易斯,夏耶娜·克利
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
